3atlon.ro - înot, bicicletă, alergare

Mai ales în aceste momente, triatlonul nu mai înseamnă competiție ci revine la mesajul său originar. Este vorba despre a re-învăța să respiri și să te miști dacă orașul, treburile de fiecare zi și statul în casă ți-au amorțit reflexele. Este vorba despre a re-învăța să te bucuri, despre ieșirea din monocromatic și despre a descoperi grade nebănuite de libertate.

Am construit acest site pentru cei care sunt în căutarea unei stări de bine și de echilibru. Propunem o abordare corectă a antrenamentelor de înot, bicicletă și alergare, un calendar competițional (desigur pentru vremuri non-pandemice) definit în funcție de nivelul de pregătire și, nu în ultimul rând, încercăm să arătăm că a fi activ și de succes înseamnă a păstra buna măsură în toate.

Desigur, între triatlon și zonele frumoase ale țării există o legătură strânsă, mai multe detalii veți găsi în secțiunea Eco și, pentru că toate lucrurile sunt legate între ele, ne-am propus ca pe lângă respirație și transpirație să povestim puțin și despre nutriție.

Vă dorim ture frumoase și sperăm să ne vedem sănătoși la evenimente, cât mai curând!

Cum ne antrenăm? - Discuții on-line cu profesioniști și amatori

Știm că antrenamentele făcute în casă pot deveni plictisitoare și că turelor făcute fără prieteni parcă le lipsește ceva. Știm și că fără sezonul competițional motivația pentru antrenamente este mult diminuată. Dar toate acestea sunt doar o aparență dincolo de care se pot întrevedea oportunități nebănuite. Împreună cu invitații noștri vom încerca să mergem pe firul Ariadnei până la avantajele pe care această perioadă le poate aduce programelor de antrenament și stării noastre emoționale, în general.

Discuții on-line cu profesioniști și amatori

Antrenamente

Pentru programele de antrenamente am apelat la unii dintre cei mai performanți practicanți de triatlon din România. Te invităm să alegi antrenamentul care ți se potrivește.