• Înot – vineri, 28 februarie
  • Ora: 19.00
  • Punct de întâlnire: Bazin Dinamo
  • Antrenor: Sorin Boriceanu

În această sesiune am intrat în tainele procedeului de înot craul.
Numit și stilul liber, acest stil este cel mai rapid și solicită intens corpul și respirația. Pentru această tenică este necesar să înveți exercițiile speciale pentru respirație (Sorin le-a recapitulat cu noi), care îți vor ajuta organismul să fie oxigenat și să nu obosești repede.

*Aceste sesiuni sunt gratuite, însă fiecare participant își va plăti intrarea la bazin (35 de lei/persoană). Echipament obligatoriu: costum de baie, papuci, cască de înot, prosop și ochelari de înot.

Nr. Nume & Prenume Nivel antrenament
1 Andrei Stingaciu Mediu
2 Georgian-Bogdan Teodoroiu Incepator
3 Marius Dumitran Mediu
4 Iolanda Dobre Mediu
5 Toma Dobre Mediu
6 Andrei Stingaciu Mediu
7 dragos duta Mediu
8 Marius Robu Mediu
9 Victor Zaporojan Mediu
10 Monica Petre Incepator
11 Alexandru Nestian Mediu
12 Dana Dachi Mediu
13 Dachi Dan Mediu
14 Cristina Petrescu Incepator
15 Viviana Ionescu Incepator
16 Madalina Munteanu Mediu
17 Angela Stanescu Mediu
18 Radu Giurca Incepator
19 Madalin Munteanu Mediu
20 Eduardo GOMES Mediu

Formular de înscriere

Antrenament 31 ian 2020 (general)
Nivelul de antrenament pe care doresti sa il faci.